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Ziele
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- keine Verzichte
und Verbote
- Essen und Trinken mit Spaß und Genuss
- satt abnehmen
- konstantes Körpergewicht statt Jo-Jo Effekt
- Freude an Bewegung
- Förderung Ihrer Eigenverantwortung und Selbstständigkeit
- motivierte Mitarbeit
- Steigerung Ihres Wohlbefindens und Lebensqualität
- schrittweise Veränderung ihres Ernährungsverhaltens
durch individuelle Vorschläge unter Berücksichtigung
Ihrer Persönlichkeit und Lebenssituation
- Umsetzung praktischer Empfehlungen in Ihren Alltag
- Fitness bis ins Alter
- einen optimalen Ernährungszustand erreichen um somit
Ihre Lebensqualität zu verbessern |
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